Nutrición Energética Consciente

Clases individuales o grupales donde se explican las claves de autogestión de la Alimentación Energética Consciente.

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Consciencia, orden y seguridad en nuestras prácticas alimentarias,

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Manejo personal de las necesidades dietéticas y nutricionales.

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Cortar con los círculos de culpabilidad y auto rechazo.

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Complementar nuestra evolución personal consciente.

Las clases están organizadas para asimilar de forma comprensiva y didáctica los fundamentos de la Alimentación Energética desde un punto de vista moderno, enriquecidos y contrastados con mi experiencia clínica de 15 años.

“Considero estos principios como el punto de partida indispensable de toda educación básica de la Alimentación Consciente.”

Clases teóricas donde descubrir las nociones básicas de la Autogestión Nutricional: porqué las dietas no funcionan y qué podemos hacer en su lugar, cómo determinar nuestro propio objetivo nutricional, cómo saber si te alimentas de lo que necesitas, criterios para elegir y seleccionar tus alimentos, cómo afrontar la transición entre los hábitos previos y el nuevo estilo dietético, entender los tiempos y las diferentes fases de tu proceso, adaptar tu alimentación a las cambiantes circunstancias personales, etc

Durante estas clases podrás contrastar con Pablo, de forma directa e individualizada, los avances efectuados en la gestión de tus pautas alimenticias personales.

Se trata de un conjunto de pautas nutricionales que se le ofrecen al paciente para capacitarle a alcanzar los objetivos específicos que trae a la consulta.

Obtenemos una fórmula de trabajo consensuada y a la medida del paciente.

Dirigido a aquellos que anhelan una educación alimentaria con sentido holístico y que desean autonomía respecto a qué pautas alimentarias les convienen en cada momento.

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A aquellos que de manera habitual hacen algún tipo de dieta.

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A aquellos que quieren sanar su relación con la comida.

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A aquellos que, tras años de desesperación y búsqueda, están cansados y han tirado la toalla de sus intentos de mejorar su alimentación.

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A aquellos que desean recuperar su salud permanente.

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Deportistas que busquen la excelencia en su práctica y un sistema nutricional que los acompañe y organice.

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Emprendedores que necesiten claridad y energía para llevar a cabo su proyecto con toda su capacidad.

Próximo curso: BIOENERGÉTICA APLICADA AL DEPORTE Y A LA NUTRICIÓN

Lugar: IEN El Vergel.

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